ଅନେକ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ହ୍ୱିଲଚେୟାରଗୁଡ଼ିକ ଯାତ୍ରା କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସୁବିଧାଜନକ ଉପକରଣ। ଗତିଶୀଳତା ସମସ୍ୟା, ଷ୍ଟ୍ରୋକ ଏବଂ ପକ୍ଷାଘାତ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କୁ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। ତେଣୁ ବୟସ୍କମାନେ ହ୍ୱିଲଚେୟାର କିଣିବା ସମୟରେ କ'ଣ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ? ପ୍ରଥମତଃ, ହ୍ୱିଲଚେୟାରର ପସନ୍ଦ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସେହି ନିମ୍ନମାନର ବ୍ରାଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ବାଛିପାରିବ ନାହିଁ, ଗୁଣବତ୍ତା ସର୍ବଦା ପ୍ରଥମ; ଦ୍ୱିତୀୟତଃ, ହ୍ୱିଲଚେୟାର ବାଛିବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଆରାମ ସ୍ତର ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ। କୁଶନ, ହ୍ୱିଲଚେୟାର ଆର୍ମରେଷ୍ଟ, ପେଡାଲ୍ ଉଚ୍ଚତା, ଇତ୍ୟାଦି ସମସ୍ତ ସମସ୍ୟା ଯାହା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ। ଆସନ୍ତୁ ବିବରଣୀ ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା।
ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ବାଛିବା ଭଲ, ତେଣୁ ବୟସ୍କମାନେ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ବାଛିବା ସମୟରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଦିଗଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ:
୧. ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ହ୍ୱିଲଚେୟାର କିପରି ବାଛିବେ
(୧) ପାଦ ପେଡାଲ୍ ଉଚ୍ଚତା
ପେଡାଲ୍ଟି ଭୂମିଠାରୁ ଅତି କମରେ 5 ସେମି ଉଚ୍ଚରେ ରହିବ। ଯଦି ଏହା ଏକ ଫୁଟରେଷ୍ଟ ଯାହାକୁ ଉପର ତଳ ଆଡଜଷ୍ଟ କରାଯାଇପାରିବ, ତେବେ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ବସିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏବଂ ଜଙ୍ଘର ଆଗ ତଳ ଅଂଶର 4 ସେମି ସିଟ୍ କୁଶନକୁ ସ୍ପର୍ଶ ନ କରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଫୁଟରେଷ୍ଟକୁ ଆଡଜଷ୍ଟ କରିବା ଭଲ।
(2) ହ୍ୟାଣ୍ଡରେଲ୍ ଉଚ୍ଚତା
ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ବସିବା ପରେ ଆର୍ମରେଷ୍ଟର ଉଚ୍ଚତା କହୁଣୀ ସନ୍ଧିର 90 ଡିଗ୍ରୀ ବଙ୍କା ହେବା ଉଚିତ, ଏବଂ ତା’ପରେ 2.5 ସେମି ଉପରକୁ ଯୋଡ଼ନ୍ତୁ।
ଆର୍ମରେଷ୍ଟଗୁଡ଼ିକ ଅତ୍ୟଧିକ ଉଚ୍ଚ ଏବଂ କାନ୍ଧଗୁଡ଼ିକ ସହଜରେ କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇଯାଏ। ହ୍ୱିଲଚେୟାରକୁ ଠେଲିବା ସମୟରେ, ଉପର ହାତର ଚର୍ମ ଘଷି ହେବା ସହଜ। ଯଦି ଆର୍ମରେଷ୍ଟ ଅତ୍ୟଧିକ ନିମ୍ନ, ହ୍ୱିଲଚେୟାରକୁ ଠେଲିବା ଦ୍ୱାରା ଉପର ହାତ ଆଗକୁ ଢଳିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଶରୀର ହ୍ୱିଲଚେୟାରରୁ ବାହାରକୁ ଢଳିପାରେ। ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆଗକୁ ଝୁଙ୍କି ରହିଥିବା ସ୍ଥିତିରେ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ଚଲାଇବା ଦ୍ୱାରା ମେରୁଦଣ୍ଡର ବିକୃତି, ଛାତି ସଙ୍କୁଚିତ ହେବା ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ।
(3) କୁଶନ
ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ହ୍ୱିଲଚେୟାରରେ ବସିବା ସମୟରେ ଆରାମଦାୟକ ଅନୁଭବ କରିବା ଏବଂ ବେଡସୋରକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ, ହ୍ୱିଲଚେୟାରର ସିଟ୍ ଉପରେ ଏକ କୁଶନ ରଖିବା ଭଲ, ଯାହା ନିତମ୍ବ ଉପରେ ଚାପକୁ ବିସ୍ତାର କରିପାରିବ। ସାଧାରଣ କୁଶନରେ ଫୋମ୍ ରବର୍ ଏବଂ ଏୟାର କୁଶନ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହା ସହିତ, କୁଶନର ବାୟୁ ପାରଗମ୍ୟତା ପ୍ରତି ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ବେଡସୋରକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ବାରମ୍ବାର ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
(4) ପ୍ରସ୍ଥ
ହ୍ୱିଲଚେୟାରରେ ବସିବା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ପରି। ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ଆକାରଟି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାକୁ ପଡିବ। ଉପଯୁକ୍ତ ଆକାର ସମସ୍ତ ଅଂଶକୁ ସମାନ ଭାବରେ ଚାପ ଦେଇପାରେ। ଏହା କେବଳ ଆରାମଦାୟକ ନୁହେଁ, ବରଂ ଦ୍ୱିତୀୟ ଆଘାତ ଭଳି ପ୍ରତିକୂଳ ପରିଣାମକୁ ମଧ୍ୟ ରୋକିପାରେ।
ଯେତେବେଳେ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ହ୍ୱିଲଚେୟାରରେ ବସିଥାନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଅଣ୍ଟାର ଦୁଇ ପାର୍ଶ୍ୱ ଏବଂ ହ୍ୱିଲଚେୟାରର ଦୁଇଟି ଭିତର ପୃଷ୍ଠ ମଧ୍ୟରେ 2.5 ରୁ 4 ସେମି ବ୍ୟବଧାନ ରହିବା ଉଚିତ। ଯେଉଁ ବୟସ୍କମାନେ ଅତ୍ୟଧିକ ଚଉଡ଼ା, ସେମାନଙ୍କୁ ହ୍ୱିଲଚେୟାରକୁ ଠେଲିବା ପାଇଁ ହାତ ବିସ୍ତାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ, ଯାହା ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଅନୁକୂଳ ନୁହେଁ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀର ସନ୍ତୁଳନ ରକ୍ଷା କରିପାରେ ନାହିଁ, ଏବଂ ସେମାନେ ଏକ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ଚ୍ୟାନେଲ ଦେଇ ଯାଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଯେତେବେଳେ ବୃଦ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତି ବିଶ୍ରାମ ନେଉଛନ୍ତି, ତାଙ୍କ ହାତ ଆରାମରେ ବାହୁବନ୍ଧ ଉପରେ ରଖାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ଅତ୍ୟଧିକ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ହେବା ଦ୍ୱାରା ବୃଦ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଅଣ୍ଟା ଏବଂ ଜଙ୍ଘର ବାହାର ଚର୍ମ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯିବ, ଏବଂ ଏହା ବୃଦ୍ଧମାନଙ୍କୁ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ଚଢ଼ିବା ଏବଂ ଓହ୍ଲାଇବା ପାଇଁ ଅନୁକୂଳ ନୁହେଁ।
(5) ଉଚ୍ଚତା
ସାଧାରଣତଃ, ପିଠିର ଉପର ଧାର ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ କାଖଠାରୁ ପ୍ରାୟ 10 ସେମି ଦୂରରେ ରହିବା ଉଚିତ, କିନ୍ତୁ ଏହା ବୟସ୍କଙ୍କ ଶୁଣ୍ଢର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଅବସ୍ଥା ଅନୁସାରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯିବା ଉଚିତ। ପିଠି ଯେତେ ଉଚ୍ଚ ହେବ, ବୟସ୍କମାନେ ବସିବା ସମୟରେ ସେତେ ସ୍ଥିର ରହିବେ; ପିଠି ଯେତେ ନିମ୍ନ ହେବ, ଶୁଣ୍ଢ ଏବଂ ଉଭୟ ଉପର ଅଙ୍ଗର ଗତି ସେତେ ସୁବିଧାଜନକ ହେବ। ତେଣୁ, ଭଲ ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ହାଲୁକା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ବାଧା ଥିବା ବୟସ୍କମାନେ କେବଳ ନିମ୍ନ ପିଠି ସହିତ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ବାଛିପାରିବେ। ବିପରୀତରେ, ପିଠି ଯେତେ ଉଚ୍ଚ ହେବ ଏବଂ ସହାୟକ ପୃଷ୍ଠ ସେତେ ବଡ଼ ହେବ, ଏହା ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବ।
(6) କାର୍ଯ୍ୟ
ହ୍ୱିଲଚେୟାରଗୁଡ଼ିକୁ ସାଧାରଣତଃ ସାଧାରଣ ହ୍ୱିଲଚେୟାର, ହାଇ ବ୍ୟାକ୍ ହ୍ୱିଲଚେୟାର, ନର୍ସିଂ ହ୍ୱିଲଚେୟାର, ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକ୍ ହ୍ୱିଲଚେୟାର, ପ୍ରତିଯୋଗିତା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ରୀଡା ହ୍ୱିଲଚେୟାରରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯାଇଥାଏ। ତେଣୁ, ସର୍ବପ୍ରଥମେ, ବୃଦ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଅକ୍ଷମତାର ପ୍ରକୃତି ଏବଂ ପରିସର, ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଅବସ୍ଥା, ବ୍ୟବହାର ସ୍ଥାନ ଇତ୍ୟାଦି ଅନୁସାରେ ସହାୟକ କାର୍ଯ୍ୟ ଚୟନ କରାଯିବା ଉଚିତ।
ଉଚ୍ଚ ବ୍ୟାକ୍ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ସାଧାରଣତଃ ପୋସ୍ଚରାଲ୍ ହାଇପୋଟେନ୍ ଥିବା ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ଯେଉଁମାନେ 90 ଡିଗ୍ରୀ ବସିବାର ପୋଜିସନ୍ ବଜାୟ ରଖିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଅର୍ଥୋଷ୍ଟାଟିକ୍ ହାଇପୋଟେନ୍ ଉପଶମ ହେବା ପରେ, ହ୍ୱିଲଚେୟାରକୁ ଯଥାଶୀଘ୍ର ବଦଳାଇ ଦିଆଯିବା ଉଚିତ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ବୟସ୍କମାନେ ନିଜେ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ଚଲାଇପାରିବେ।
ସାଧାରଣ ଉପର ଅଙ୍ଗ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଥିବା ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ସାଧାରଣ ହ୍ୱିଲଚେୟାରରେ ନ୍ୟୁମେଟିକ୍ ଟାୟାର ଥିବା ହ୍ୱିଲଚେୟାର ବାଛିପାରିବେ।
ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଉପର ଅଙ୍ଗ ଏବଂ ହାତର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ଦୁର୍ବଳ ଏବଂ ସେମାନେ ସାଧାରଣ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ଚଲାଇ ପାରନ୍ତି ନାହିଁ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଘର୍ଷଣ ପ୍ରତିରୋଧୀ ହ୍ୟାଣ୍ଡହ୍ୱିଲ ସହିତ ସଜ୍ଜିତ ହ୍ୱିଲଚେୟାର କିମ୍ବା ବୈଦ୍ୟୁତିକ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ଚୟନ କରାଯାଇପାରିବ; ଯଦି ବୃଦ୍ଧମାନଙ୍କର ହାତର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ଦୁର୍ବଳ ଏବଂ ମାନସିକ ବିକାର ଅଛି, ତେବେ ସେମାନେ ଏକ ପୋର୍ଟେବଲ୍ ନର୍ସିଂ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ବାଛିପାରିବେ, ଯାହାକୁ ଅନ୍ୟମାନେ ଠେଲି ପାରିବେ।
୧. କେଉଁ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କୁ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ଆବଶ୍ୟକ?
(୧) ସ୍ପଷ୍ଟ ମନ ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହାତ ଥିବା ବୟସ୍କ ଲୋକମାନେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକ୍ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ବିଚାର କରିପାରିବେ, ଯାହା ଯାତ୍ରା କରିବାର ସବୁଠାରୁ ସୁବିଧାଜନକ ଉପାୟ।
(୨) ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଖରାପ ଥିବା ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି କିମ୍ବା ଯେଉଁମାନେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ହ୍ୱିଲଚେୟାରରେ ବସିବାକୁ ପଡ଼ନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କର ବେଡ୍ ସୋର୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ଚାପକୁ ବିସ୍ତାର କରିବା ପାଇଁ ସିଟ୍ରେ ଏକ ଏୟାର କୁଶନ କିମ୍ବା ଲେଟେକ୍ସ କୁଶନ ଯୋଡିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ବସିବା ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଘାଣ୍ଟିଆ ଅନୁଭବ ଏଡାଇବା ପାଇଁ।
(୩) କେବଳ ଗତିଶୀଳତା ନଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ହ୍ୱିଲଚେୟାରରେ ବସିବା ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ କିଛି ଷ୍ଟ୍ରୋକ ରୋଗୀଙ୍କୁ ଠିଆ ହେବାରେ କୌଣସି ଅସୁବିଧା ହୁଏ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କର ସନ୍ତୁଳନ କାର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ, ଏବଂ ସେମାନେ ପାଦ ଉଠାଇ ଚାଲିବା ସମୟରେ ପଡ଼ିଯିବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ। ପଡ଼ିଯିବା, ଭାଙ୍ଗିବା, ମୁଣ୍ଡରେ ଆଘାତ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆଘାତ ଏଡାଇବା ପାଇଁ, ହ୍ୱିଲଚେୟାରରେ ବସିବାକୁ ମଧ୍ୟ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି।
(୪) ଯଦିଓ କିଛି ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ଚାଲିପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ହେମିପ୍ଲେଜିଆ କିମ୍ବା ଶାରୀରିକ ଦୁର୍ବଳତା ଯୋଗୁଁ ସେମାନେ ବହୁତ ଦୂର ଚାଲିପାରନ୍ତି ନାହିଁ, ତେଣୁ ସେମାନେ ଚାଲିବାକୁ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ ନେଉଛନ୍ତି। ଏହି ସମୟରେ, ଅବାଧ୍ୟ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ହ୍ୱିଲଚେୟାରରେ ବସିବାକୁ ମନା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
(୫)। ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯୁବକଙ୍କ ପରି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ନୁହେଁ, ଏବଂ ହାତ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କ୍ଷମତା ମଧ୍ୟ ଦୁର୍ବଳ। ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି ଯେ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ବଦଳରେ ମାନୁଆଲ୍ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ବ୍ୟବହାର କରିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ। ଯଦି ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ଆଉ ଠିଆ ହୋଇପାରିବେ ନାହିଁ, ତେବେ ଅଲଗା ହୋଇପାରୁଥିବା ଆର୍ମରେଷ୍ଟ ସହିତ ଏକ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ବାଛିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ। ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଆଉ ବୃଦ୍ଧଙ୍କୁ ଉଠାଇବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ବୋଝ କମାଇବା ପାଇଁ ହ୍ୱିଲଚେୟାରର ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ ହୋଇପାରିବେ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଡିସେମ୍ବର-୨୩-୨୦୨୨
