-
ବରିଷ୍ଠ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସରଳ ବ୍ୟାୟାମ!
ସେମାନଙ୍କର ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ଶକ୍ତିରେ ଉନ୍ନତି ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ ହେଉଛି ବୃଦ୍ଧମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ | ଏକ ସରଳ ରୁଟିନ୍ ସହିତ, ସମସ୍ତେ ଉଚ୍ଚରେ ଠିଆ ହୋଇ ସ୍ independence ାଧୀନତା ଏବଂ ସ୍ୱାଧୀନତା ସହିତ ଆଲିଙ୍ଗନ କରିବା ଉଚିତ୍ | NO1 WOE ଲିଫ୍ଟ ବ୍ୟାୟାମ ବ୍ୟାୟାମ ଏହା ହେଉଛି ଜାପାନରେ ବୃଦ୍ଧମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ସରଳ ଏବଂ ଲୋକପ୍ରିୟ ବ୍ୟାୟାମ | ଲୋକମାନେ କରିପାରିବେ ...ଅଧିକ ପ read -
ଆପଣଙ୍କ ହ୍ୱିଲ୍ ଚେୟାର ସଫା ରଖିବା ବିଷୟରେ କିଛି ଟିପ୍ସ |
ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ସର୍ବସାଧାରଣ ସ୍ଥାନ ପରିଦର୍ଶନ କରନ୍ତି, ଏହା ତୁମର ହିଲ୍ ଚେୟାର ସଫା କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ଏକ ଦୋକାନ ବଜାର ପରି | ସମସ୍ତ କଣ୍ଟାକ୍ଟ ପୃଷ୍ଠଗୁଡ଼ିକ ଏକ ଡିଜେନ୍ଫେକ୍ଟାଣ୍ଟ ସମାଧାନ ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଅତିକମରେ 70% ମଦ୍ୟପାନର ସମାଧାନ, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଅନୁମୋଦିତ ଷ୍ଟୋର-କିଣାଯାଇଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନୁମୋଦିତ ଷ୍ଟୋରାଲ୍ ସମାଧାନ ଧାରଣ କରିଥିବା ଡିଜେନ୍ସିଫ୍ ...ଅଧିକ ପ read -
ବିଶ୍ "ବାର୍ ସଂସ୍ଥାପନ ଗାଇଜ୍!
ଗ୍ରାବ ବାରଗୁଡିକ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ ସୁଲଭ ଉପଲବ୍ଧ ଘର ତିଆରି ମଧ୍ୟରେ ଆପଣ ତିଆରି କରିପାରିବେ, ଏବଂ ସେମାନେ ବୟସ୍କ ନାଗରିକଙ୍କ ପାଇଁ ଜରୁରୀ ଅଟନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ସେମାନଙ୍କର ସୁରକ୍ଷା ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି | ଯେତେବେଳେ ଖସିଯିବାର ବିପଦରେ, ବାଥରୁମଗୁଡ଼ିକ ଅଳିଆ ଏବଂ କଠିନ ମହଲା ସହିତ ସର୍ବାଧିକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ | P ...ଅଧିକ ପ read -
ଏକ ସଠିକ୍ ରୋଲ୍ଟର୍ ବାଛିବା!
ସାଧାରଣତ ,, ଭ୍ରମଣକୁ ଭଲପାଉଥିବା ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସଠିକ୍ ରୋଲାଟର୍ ବାଛିବା ଏବଂ ତଥାପି ଚାଲିବା ଉପଭୋଗ କରେ, ଆମେ ଏହାକୁ ହାଲୁକା ଏବଂ ସ୍ୱାଧୀନତାକୁ ବାଛିବା ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରୁ | ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ଭାରୀ ରୋଲାଟର କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ହୋଇପାରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଯଦି ଆପଣ t କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରନ୍ତି ତେବେ ଏହା କଷ୍ଟଦାୟକ ହେବ ...ଅଧିକ ପ read -
ବୃଦ୍ଧମାନଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ରଚ୍ ର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଆକାର କ'ଣ?
ବୃଦ୍ଧମାନଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ରଚ୍ ର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଆକାର କ'ଣ? ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ଲମ୍ବ ସହିତ ଏକ କ୍ରଚ୍ କେବଳ ବୃଦ୍ଧ ଏବଂ ନିରାପଦରେ ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ଗତି କରିପାରିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ବାହୁ, କାନ୍ଧ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେଇପାରେ | ଏକ କ୍ରଚ୍ ବାଛିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ତେବେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସିଜ୍ କ'ଣ ...ଅଧିକ ପ read -
ବୃଦ୍ଧମାନଙ୍କ ପାଇଁ ହ୍ୱିଲ୍ ଚେୟାରରେ ପ୍ରତିଦିନ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ କିପରି କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ କରିବେ?
ଯଦିଓ ବୃଦ୍ଧମାନଙ୍କ ପାଇଁ ହଳଦେତା ଭ୍ରମଣ କରିବାକୁ, ଯଦି ଆପଣ ହଠାତ୍ ଜୀବନ ପାଇବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଦ daily ନିକ ହ୍ୱିଲ୍ ଚେୟାରର ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ କରିବା ଉଚିତ୍ କି? 1 ହ୍ୱିଲ୍ ଚେୟାର ଫିକ୍ସିଂ ...ଅଧିକ ପ read -
ଏକ କ୍ରଚ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଆମକୁ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ |
ଏକ କ୍ରିଚ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଆମକୁ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା କିଛି | ସେମାନେ ସମର୍ଥନ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି | ବୃଦ୍ଧମାନଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ରଚଚେ ବ୍ରିଟିଟି ସହିତ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଆଇଟମ୍ ହେବା ଉଚିତ୍, ଯାହାକି ବୃଦ୍ଧମାନଙ୍କର ଅନ୍ୟ ଏକ "ସାଥୀ" ବୋଲି କୁହାଯାଇପାରେ | ଏକ ସୁଟ୍ ...ଅଧିକ ପ read -
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ କିଡ୍ସ ହ୍ୱେଲ୍ ଚେୟାର ଚୟନ କରୁଛନ୍ତି |
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ କିଡସ୍କିର୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ଚକିଆ ଚକିଆ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସାଧାରଣତ two ଯିଏ ଦୁଇଟି ବର୍ଗରେ ପଡିଥାଏ: ପିଲାମାନେ ସେମାନଙ୍କୁ ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯେଉଁମାନେ ସେମାନଙ୍କୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି କିମ୍ବା ସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିଥିଲେ | ଯଦିଓ ପିଲାମାନେ ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ ଏକ ହ୍ୱିଲ୍ ଚେୟାର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ...ଅଧିକ ପ read -
ହ୍ୱିଲ୍ ଚେୟାର ଏବଂ ପରିବହନ ଚେୟାର ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରମୁଖ ପାର୍ଥକ୍ୟ |
ଏହି ଚାବି ପାର୍ଥକ୍ୟରେ କେତେ ନିଆଯାଏ ତାହା ହେଉଛି | ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ହାଲୁକା ଓଜନ ଚେୟାର ସ୍ independent ାଧୀନ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇନାହିଁ | ଯଦି ଦ୍ୱିତୀୟ, ସକ୍ଷମ ବଡିଡ୍ ବ୍ୟକ୍ତି ଚେୟାର ଆଗକୁ ଠେଲି ହୋଇଯାଏ | କହିଥଲେ, କିଛି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଏକ ପରିବହନ c ...ଅଧିକ ପ read -
ପ୍ରଦର୍ଶନୀ ସ୍ମାରକପତ୍ର |
1 କେଭିନ ମୋର ପିତା 80 ବର୍ଷ ବୟସ ହୋଇଥିଲେ କିନ୍ତୁ ଏପ୍ରିଲ୍ 2017 ରେ ଏକ ହୃଦଘାତ (ଏବଂ ବାଇପାସ୍ ସର୍ଜରୀ କରିଥିଲେ) ଏବଂ ଏକ ସକ୍ରିୟ ଜୀ ରକ୍ତସ୍ରାବ କଲେ | ତାଙ୍କର ବାଇପାସ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଏବଂ ହସ୍ାଯାଇଥିବାାଲୀର ଏକ ମାସ ପରେ, ତାଙ୍କର ହସ୍ଫେସ୍ ଗ ଚାଲ କରୁଛି ଯାହା ତାଙ୍କୁ ଘରେ ରହିବାକୁ ଦେଇଥିଲା ...ଅଧିକ ପ read -
ଲେଜର କଟିଙ୍ଗ୍ ମେସିନ୍ ର ପରିଚୟ |
କାର୍ଯ୍ୟ ଦକ୍ଷତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ ଗ୍ରାହକଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରିବାକୁ ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକର ଅପ୍ଟିମାଇଜ୍ କରିବାକୁ, ଆମ କମ୍ପାନୀ ଏକ "ବଡ ଲୋକ" ସହିତ ପରିଚିତ ହୋଇଛି | ତେବେ ଏକ ଲେଜର କଟିଙ୍ଗ୍ ମେସିନ୍ କ'ଣ? ଲେଜର କଟିଙ୍ଗ ମେସିନ୍ ହେଉଛି ଲେଜରରୁ ଏକ h ରେ ନିର୍ଗତ ହୋଇଥିବା ସ୍ତରଗୁଡିକୁ ସମାଧାନ କରିବା |ଅଧିକ ପ read -
ବିକାଶ ଆଶା ଏବଂ ରିହାତି ମେଡିକାଲ୍ ଡିଭାଇସ୍ ଇଣ୍ଡଷ୍ଟ୍ରିର ସୁଯୋଗ |
ଯେହେତୁ ମୋର ଦେଶର ପ୍ରତ୍ୟାହାର ଶିଳ୍ପ ଏବଂ ବିକଶିତ ଦେଶର ପରିପକ୍ୱ ପୁନରାବୃତ୍ତି ବ୍ୟବସ୍ଥାପା ଅଛି, ତେବେ ପୁନରାବସବଳଦ ଚିକିତ୍ସା ବେଦୀ ପାଇଁ ବହୁ ସ୍ଥାନ ରହିଛି, ଯାହା ନବିତଯୁଘରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଅନେକ ସ୍ଥାନ ଅଛି, ଯାହା ଗତୁର ବିକାଶ କରିବ ...ଅଧିକ ପ read
ଫୋନ୍
ଇ-ମେଲ୍
ହ୍ ats ାଟସ୍ ଆପ୍ |
