ଚକିଆ ୱାକର କ'ଣ?

ଚକିଆ ୱାକର, ଦୁଇ ହାତ ପରିଚାଳିତ ୱାକର ଯେଉଁଥିରେ ଚକ, ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲ ଏବଂ ସମର୍ଥନ ପାଇଁ ପାଦ ଅଛି। ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଆଗ ଦୁଇ ପାଦରେ ଗୋଟିଏ ଚକ ଅଛି, ଏବଂ ପଛ ଦୁଇ ପାଦରେ ବ୍ରେକ୍ ଭାବରେ ଏକ ରବର ସ୍ଲିଭ୍ ସହିତ ଏକ ସେଲ୍ଫ ଅଛି, ଯାହାକୁ ରୋଲିଂ ୱାକର ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏହାର ଅନେକ ପ୍ରକାର ଅଛି, କିଛି ବହନକାରୀ ଟୋକେଇ ସହିତ; କିଛି କେବଳ ତିନୋଟି ଗୋଡ ସହିତ, କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତ ଚକ ସହିତ; ଏବଂ କିଛି ହ୍ୟାଣ୍ଡବ୍ରେକ୍ ସହିତ।

(୧) ପ୍ରକାର ଏବଂ ଗଠନ

ଚକିଆ ୱାକରଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁଇ ଚକିଆ, ତିନି ଚକିଆ ଏବଂ ଚାରି ଚକିଆ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ; ସେମାନଙ୍କର ବିଭିନ୍ନ ରୂପ ହୋଇପାରେ ଯେପରିକି ହ୍ୟାଣ୍ଡବ୍ରେକ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସହାୟକ ସହାୟତା କାର୍ଯ୍ୟ।

ଦୁଇ ଚକିଆ ୱାକରଟି ସାଧାରଣ ୱାକର ଅପେକ୍ଷା ଚଲାଇବା ସହଜ। ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାରକାରୀ ଠେଲି ଦିଅନ୍ତି ଏବଂ ନିରନ୍ତର ଆଗକୁ ବଢ଼ିପାରନ୍ତି। ଆଗ ଚକଟି ସ୍ଥିର, ଚକଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଆଗକୁ କିମ୍ବା ପଛକୁ ଗଡ଼ନ୍ତି, ଦିଗ ଭଲ, କିନ୍ତୁ ମୋଡ଼ ଯଥେଷ୍ଟ ନମନୀୟ ନୁହେଁ।

ଚାରି ଚକିଆ ୱାକରଟି କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତାରେ ନମନୀୟ ଏବଂ ଏହାକୁ ଦୁଇଟି ରୂପରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ: ଚାରି ଚକକୁ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ କରାଯାଇପାରିବ, ଆଗ ଚକକୁ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ କରାଯାଇପାରିବ, ଏବଂ ପଛ ଚକକୁ ସ୍ଥିତିରେ ସ୍ଥିର କରାଯାଇପାରିବ।

(2) ସୂଚନା

ଏହା ନିମ୍ନ ଅଙ୍ଗର ଅକ୍ଷମତା ଥିବା ଏବଂ ଚାଲିବା ପାଇଁ ଚାଲିବା ଫ୍ରେମକୁ ଉଠାଇ ପାରୁନଥିବା ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ।

1. ଆଗ ଚକ-ପ୍ରକାର ଚାଲିବା ଫ୍ରେମ୍ ବ୍ୟବହାର ସମୟରେ ରୋଗୀଙ୍କୁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚାଲିବା ମୋଡ୍ ମନେ ରଖିବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, ଏବଂ ପ୍ରୟୋଗ ସମୟରେ ଫ୍ରେମ୍ ଉଠାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆବଶ୍ୟକ ଶକ୍ତି ଏବଂ ସନ୍ତୁଳନ ଆବଶ୍ୟକ କରେ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଚାଲିବା ଫ୍ରେମ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ଚକ ନଥିବା ଫ୍ରେମ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଯଦିଓ ଦୁର୍ବଳ ବୃଦ୍ଧ ଏବଂ ସ୍ପାଇନା ବାଇଫିଡା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ, ଏହାକୁ ମୁକ୍ତ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ଏଥିରେ ଏକ ବଡ଼ ସ୍ଥାନ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ।

୨. ତିନି ଚକିଆ ଚକିଆ ୱାକରର ପଛପଟେ ମଧ୍ୟ ଚକ ଥାଏ, ତେଣୁ ଚାଲିବା ସମୟରେ ବ୍ରେକେଟ ଉଠାଇବାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ, ଏବଂ ଚାଲିବା ସମୟରେ ୱାକର କେବେବି ଭୂମି ଛାଡି ନଥାଏ। ଚକର ଘର୍ଷଣ ପ୍ରତିରୋଧ କମ ଥିବାରୁ, ଏହାକୁ ଗତି କରିବା ସହଜ ହୋଇଥାଏ। ତଥାପି, ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ହ୍ୟାଣ୍ଡବ୍ରେକକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାର କ୍ଷମତା ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ।

କାଷ୍ଟର ସହିତ, ଚାଲିବା ସମୟରେ ୱାକର କେବେବି ଭୂମି ଛାଡି ନଥାଏ। ଚକଗୁଡ଼ିକର ଛୋଟ ଘର୍ଷଣ ପ୍ରତିରୋଧ ଯୋଗୁଁ, ଏହା ଗତି କରିବା ସହଜ। ଏହା ସେହି ବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଯେଉଁମାନଙ୍କର ନିମ୍ନ ଅଙ୍ଗର ଅକ୍ଷମତା ଅଛି ଏବଂ ଆଗକୁ ଯିବା ପାଇଁ ଚାଲିବା ଫ୍ରେମକୁ ଉଠାଇ ପାରନ୍ତି ନାହିଁ; କିନ୍ତୁ ଏହାର ସ୍ଥିରତା ଟିକିଏ ଖରାପ। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ, ଏହାକୁ ଦୁଇ ଚକିଆ, ତିନି ଚକିଆ ଏବଂ ଚାରି ଚକିଆରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇଛି; ଏହାର ସିଟ୍, ହ୍ୟାଣ୍ଡବ୍ରେକ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସହାୟକ ସମର୍ଥନ କାର୍ଯ୍ୟ ସହିତ ବିଭିନ୍ନ ରୂପ ହୋଇପାରେ। ଦୁଇ ଚକିଆ ୱାକର ମାନକ ୱାକର ଅପେକ୍ଷା ଚଳାଇବା ସହଜ। ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାରକାରୀ ଦ୍ୱାରା ଠେଲାଯାଏ ଏବଂ ନିରନ୍ତର ଆଗକୁ ବଢ଼ିପାରେ। ଆଗ ଚକ ସ୍ଥିର, ଚକଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଆଗକୁ କିମ୍ବା ପଛକୁ ଗଡ଼ନ୍ତି, ଦିଗ ଭଲ, କିନ୍ତୁ ମୋଡ଼ ଯଥେଷ୍ଟ ନମନୀୟ ନୁହେଁ। ଚାରି ଚକିଆ ୱାକର କାର୍ଯ୍ୟରେ ନମନୀୟ ଏବଂ ଏହାକୁ ଦୁଇଟି ରୂପରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ: ଚାରୋଟି ଚକ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ କରାଯାଇପାରିବ, ଆଗ ଚକ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ କରାଯାଇପାରିବ, ଏବଂ ପଛ ଚକକୁ ସ୍ଥିତିରେ ସ୍ଥିର କରାଯାଇପାରିବ।

ବୟସ୍କ ଲୋକମାନେ ନିଜ ପରିସ୍ଥିତି ଅନୁସାରେ ଉପଯୁକ୍ତ ୱାକର ବାଛିବା ଉଚିତ। ଆପଣ ଆଶାବାଡ଼ି ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ, ବୟସ୍କଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରିବେ ଏବଂ ବୟସ୍କଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ଜ୍ଞାନ ହାସଲ କରିପାରିବେ।