ଆଜିକାଲି, କ୍ରଚଗୁଡିକରେ ଅଧିକରୁ ଅଧିକ କାର୍ଯ୍ୟ ଅଛି, କିଛି ସିଟ୍ ସହିତ, କିଛି ଛତା ସହିତ, କିଛି ଲାଇଟ୍ ଏବଂ ଆଲାର୍ମ ସହିତ |ତେବେ, କ୍ରଚ୍ ଚେୟାରର କେଉଁ କାର୍ଯ୍ୟ ଅଛି ଏବଂ ଏହାକୁ ବହନ କରିବା ସହଜ କି?
କ୍ରଚ୍ ଚେୟାରର କାର୍ଯ୍ୟ କ’ଣ?ଭିନ୍ନକ୍ଷମଙ୍କ ଜୀବନରେ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ଅସୁବିଧା ସହିତ, ଯେତେବେଳେ ସାଧାରଣ ପରି ସମାନ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ଖର୍ଚ୍ଚ ହେଉଥିବା ଶାରୀରିକ ଶକ୍ତି ସାଧାରଣ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ତୁଳନାରେ ବହୁତ ଅଧିକ |ଏହାବ୍ୟତୀତ, ଏହା ମଧ୍ୟ ଅକ୍ଷମମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ କ୍ଷତି |ଏହା ସହିତ ଆରମ୍ଭ ପଏଣ୍ଟ ଭାବରେ, ବଜାରରେ ଟପ୍ ଚେୟାରର ଆକୃତି ଏବଂ କ୍ରଚ୍ ର ମିଶ୍ରଣ ସାହାଯ୍ୟରେ, ଶାରୀରିକ ଶକ୍ତି ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପାଇଁ ଭିନ୍ନକ୍ଷମମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଏକ ଚେୟାର-ପ୍ରକାର କ୍ରଚ୍ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି |ଯେତେବେଳେ ତୁମେ କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇଯିବ, ତୁମର ଦୃ am ତାକୁ ପୁନ restore ସ୍ଥାପିତ କରିବା ପାଇଁ ତୁମେ ଅଳ୍ପ ସମୟ ବିଶ୍ରାମ ନେଇପାରିବ |
ବହନ କରିବା ସହଜ କି?ବାସ୍ତବରେ, ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ସୁବିଧାଜନକ, ଏବଂ କ୍ରୁଚ୍ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଅତି ସରଳ |ଯେତେବେଳେ କ୍ରଚ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଷ୍ଟୁଲର ଦୁଇ ଗୋଡକୁ ମାଧ୍ୟାକର୍ଷଣ ଦ୍ down ାରା ତଳକୁ ଟାଣି ନିଆଯାଏ, ଯାହା ଦ୍ the ାରା ଭିନ୍ନକ୍ଷମମାନେ କ extra ଣସି ଅତିରିକ୍ତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି ନାହିଁ |, ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଶାରୀରିକ ଶକ୍ତି ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପାଇଁ ଷ୍ଟୁଲ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ଷ୍ଟୁଲର ଉପର ବିମ୍ କୁ ଟିକିଏ ବାହାରକୁ ଠେଲିବାକୁ ପଡିବ |ତେଣୁ ଭିନ୍ନକ୍ଷମଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ବହୁତ ସହଜ ଅଟେ |ଏହିପରି, ଭିନ୍ନକ୍ଷମଙ୍କ ଜଟିଳ କାର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମାଧାନ ହୁଏ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଶକ୍ତି ସଞ୍ଚୟ ହୁଏ |
ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ, ଗତିର ଅସୁବିଧା ହେତୁ ଚାଲିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ୱାକର୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆବଶ୍ୟକ |ଏହି ପଦଯାତ୍ରୀମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କେନ୍, କ୍ରଚ୍, ୱାକର୍ ଇତ୍ୟାଦି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଭୂମିକା ହେଉଛି ଶରୀରର ଓଜନକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା, ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ ଚାଲିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା |ଏହି ପଦଯାତ୍ରା ଦୁର୍ବଳ ରୋଗୀ, ବୃଦ୍ଧ ରୋଗୀ, ନିମ୍ନ ଭାଗ ଭଙ୍ଗା ରୋଗୀ ଏବଂ ଏକପାଖିଆ କିମ୍ବା ଦ୍ୱିପାକ୍ଷିକ ନିମ୍ନ ଚରମ ଦୁର୍ବଳତା ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଅଟେ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଅକ୍ଟୋବର -13-2022 |