-
ଆଖୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଅନେକ ବିଷୟ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ
ଏକପାଖିଆ ହାତ-ସମର୍ଥିତ ଚାଲିବା ଉପକରଣ ଭାବରେ, ଏହି ବାଡ଼ି ହେମିପ୍ଲେଜିଆ କିମ୍ବା ଏକପାଖିଆ ତଳ ଅଙ୍ଗ ପକ୍ଷାଘାତ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଯାହାଙ୍କର ଉପର ଅଙ୍ଗ କିମ୍ବା କାନ୍ଧ ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତି ସାଧାରଣ ଥାଏ। ଏହାକୁ ଗତିଶୀଳତା-ଅକ୍ଷମ ବରିଷ୍ଠ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ବାଡ଼ି ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ, ଆମକୁ କିଛି ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ପଡିବ। ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ବୟସ୍କଙ୍କ ପଡ଼ିଯିବା ନିବାରଣର ଜରୁରୀ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ
ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ (WHO) ଅନୁଯାୟୀ, 65 ବର୍ଷ ଏବଂ ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପଡ଼ିଯିବା ହେଉଛି ଆଘାତଜନିତ ମୃତ୍ୟୁର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ଏବଂ ବିଶ୍ୱ ସ୍ତରରେ ଅନିଚ୍ଛାକୃତ ଆଘାତ ମୃତ୍ୟୁର ଦ୍ୱିତୀୟ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ। ବୟସ୍କ ବୟସ୍କଙ୍କ ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ପଡ଼ିଯିବା, ଆଘାତ ଏବଂ ମୃତ୍ୟୁର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। କିନ୍ତୁ ବୈଜ୍ଞାନିକ ନିବାରଣ ମାଧ୍ୟମରେ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ସ୍କୁଟର ଏବଂ ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକ୍ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ମଧ୍ୟରୁ କିପରି ବାଛିବେ!
ବୟସ ବୃଦ୍ଧି ଯୋଗୁଁ, ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ଗତିଶୀଳତା କ୍ରମଶଃ ହ୍ରାସ ପାଉଛି, ଏବଂ ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକ୍ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ଏବଂ ସ୍କୁଟର ସେମାନଙ୍କର ପରିବହନର ସାଧାରଣ ମାଧ୍ୟମ ହୋଇପଡୁଛି। କିନ୍ତୁ ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକ୍ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ଏବଂ ସ୍କୁଟର ମଧ୍ୟରୁ କିପରି ବାଛିବେ ତାହା ଏକ ପ୍ରଶ୍ନ, ଏବଂ ଆମେ ଆଶା କରୁଛୁ ଯେ ଏହି ଅଣ-ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଲେଖାଟି ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ପରିମାଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ହ୍ୱିଲଚେୟାର ବ୍ୟବହାରକାରୀ ଅନୁକୂଳ ଦେଶ ଯାହା ଆପଣ ଜାଣିବା ଉଚିତ
କେତେ ସମୟ ହେଲାଣି ଏବଂ କାଲି ଆମର ଜାତୀୟ ଦିବସ। ଚୀନରେ ଏହା ନୂତନ ବର୍ଷ ପୂର୍ବରୁ ସବୁଠାରୁ ଲମ୍ବା ଛୁଟି। ଲୋକମାନେ ଖୁସି ଏବଂ ଛୁଟି ପାଇଁ ଆଗ୍ରହୀ। କିନ୍ତୁ ଜଣେ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ବ୍ୟବହାରକାରୀ ଭାବରେ, ଏପରି ଅନେକ ସ୍ଥାନ ଅଛି ଯେଉଁଠାକୁ ଆପଣ ନିଜ ସହରରେ ମଧ୍ୟ ଯାଇପାରିବେ ନାହିଁ, ଅନ୍ୟ ଦେଶରେ ତ ଦୂରର କଥା! ଏକ ରୋଗ ସହିତ ଜୀବନଯାପନ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଗତିଶୀଳତା ସ୍କୁଟର ଟିପ୍ସ ଗାଇଡ୍
ଏକ ଗତିଶୀଳତା ସ୍କୁଟର ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଅର୍ଥକୁ ଉଭୟ ଉପାୟରେ ବଦଳାଇପାରେ, ଯେପରିକି - ଆପଣ ଭଲ ଯାତ୍ରା କରିପାରିବେ, କିମ୍ବା ସୁରକ୍ଷା ଟିପ୍ସ ଅନୁସରଣ ନକରି ଆହତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ସାର୍ବଜନୀନ ଭାବରେ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଅନେକ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କ ଗତିଶୀଳତା ସ୍କୁଟର ସହିତ ଏକ ପରୀକ୍ଷା ଡ୍ରାଇଭ୍ ପାଇଁ ଯିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ବୃତ୍ତିଗତ ଭଳି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ପରିବହନ ଚେୟାର ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ?
ପରିବହନ ହ୍ୱିଲଚେୟାରଗୁଡ଼ିକ, ଯଦିଓ ପାରମ୍ପରିକ ହ୍ୱିଲଚେୟାରଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ସମାନ, ସେମାନଙ୍କର କିଛି ସ୍ପଷ୍ଟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ହାଲୁକା ଏବଂ କମ୍ପାକ୍ଟ ଏବଂ, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଏଗୁଡ଼ିକରେ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ ହ୍ୟାଣ୍ଡରେଲ୍ ନାହିଁ କାରଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ସ୍ୱାଧୀନ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇନାହିଁ। ବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଠେଲାଯିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ,...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଜଣେ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ହ୍ୱିଲଚେୟାର କିଣିବା ସମୟରେ ବିଚାର କରିବାକୁ ଥିବା ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ!
ଜଣେ ବରିଷ୍ଠ ନାଗରିକଙ୍କ ପାଇଁ ହ୍ୱିଲଚେୟାର କିଣିବା ସମୟରେ ଅନେକ ଜିନିଷ ବିଚାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ, ଯେଉଁଥିରେ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ, ଓଜନ, ଆରାମ ଏବଂ (ଅବଶ୍ୟ) ମୂଲ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ତିନୋଟି ଭିନ୍ନ ପ୍ରସ୍ଥରେ ଆସିଥାଏ ଏବଂ ଏଥିରେ ଗୋଡ଼ ବିଶ୍ରାମ ଏବଂ ବାହୁ ପାଇଁ ଅନେକ ବିକଳ୍ପ ଥାଏ, ଯାହା ଚେୟାରର ମୂଲ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଲ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସରଳ ବ୍ୟାୟାମ!
ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କର ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ଶକ୍ତିକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ। ଏକ ସରଳ ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା ସହିତ, ସମସ୍ତେ ଠିଆ ହୋଇ ଚାଲିବା ସମୟରେ ସ୍ୱାଧୀନତା ଏବଂ ସ୍ୱାଧୀନତାକୁ ଗ୍ରହଣ କରିପାରିବେ। ନମ୍ବର 1 ଆଙ୍ଗୁଠି ଉଠାଣ ବ୍ୟାୟାମ ଏହା ଜାପାନରେ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ସରଳ ଏବଂ ଲୋକପ୍ରିୟ ବ୍ୟାୟାମ। ଲୋକମାନେ କରିପାରିବେ ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଆପଣଙ୍କ ହ୍ୱିଲଚେୟାରକୁ କିପରି ସଫା ରଖିବେ ସେ ବିଷୟରେ କିଛି ଟିପ୍ସ
ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କୌଣସି ସାର୍ବଜନୀନ ସ୍ଥାନକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ସୁପରମାର୍କେଟ୍ ପରି, ଆପଣଙ୍କର ହ୍ୱିଲଚେୟାରକୁ ସଫା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ସମସ୍ତ ସଂସ୍ପର୍ଶ ପୃଷ୍ଠକୁ ଏକ ଜୀବାଣୁନାଶକ ଦ୍ରବଣ ସହିତ ଚିକିତ୍ସା କରାଯିବା ଉଚିତ। ଅତି କମରେ 70% ଆଲକୋହଲ ଦ୍ରବଣ ଯୁକ୍ତ ୱାଇପ୍ସ, କିମ୍ବା ଜୀବାଣୁନାଶକ ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ଅନୁମୋଦିତ ଷ୍ଟୋରରୁ କିଣାଯାଇଥିବା ଦ୍ରବଣ ସହିତ ଜୀବାଣୁନାଶ କରନ୍ତୁ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଗ୍ରାବ୍ ବାର୍ସ ସଂସ୍ଥାପନ ଗାଇଡ୍!
ଗ୍ରାବ୍ ବାର୍ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ ସୁଲଭ ସୁଲଭ ଘର ପରିବର୍ତ୍ତନ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ, ଏବଂ ଏଗୁଡ଼ିକ ବରିଷ୍ଠ ନାଗରିକମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ଯେଉଁମାନେ ସେମାନଙ୍କର ସୁରକ୍ଷା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି। ପଡ଼ିଯିବାର ବିପଦର କଥା ଆସିଲେ, ବାଥରୁମ୍ ହେଉଛି ସର୍ବାଧିକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଞ୍ଚଳ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ, ଯେଉଁଠାରେ ଖସିପଡ଼ିବା ଏବଂ କଠିନ ମହଲା ରହିଛି। ପି...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ରୋଲେଟର ବାଛୁଛି!
ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ରୋଲେଟର ବାଛନ୍ତୁ! ସାଧାରଣତଃ, ଯେଉଁମାନେ ଯାତ୍ରାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି ଏବଂ ଚାଲିବାକୁ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଆମେ ଏକ ହାଲୁକା ରୋଲେଟର ବାଛନ୍ତୁ ଯାହା ଗତିଶୀଳତା ଏବଂ ସ୍ୱାଧୀନତାକୁ ବାଧା ଦେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ସମର୍ଥନ କରେ। ଯଦିଓ ଆପଣ ଏକ ଭାରୀ ରୋଲେଟର ଚଲାଇପାରିବେ, ଯଦି ଆପଣ ... କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତେବେ ଏହା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯିବ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ରୁଚେର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଆକାର କେତେ?
ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ରଚ୍ର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଆକାର କ’ଣ? ଉପଯୁକ୍ତ ଲମ୍ବ ଥିବା କ୍ରଚ୍ କେବଳ ବୟସ୍କମାନଙ୍କୁ ଅଧିକ ସୁବିଧାଜନକ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ଗତି କରିପାରିବ ନାହିଁ, ବରଂ ହାତ, କାନ୍ଧ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ ଅନୁମତି ଦେଇଥାଏ। ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଏକ କ୍ରଚ୍ ବାଛିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ତେଣୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଆକାର କ’ଣ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ
ଫୋନ୍
ଇ-ମେଲ୍
ହ୍ୱାଟ୍ସଆପ୍
